APRESENTANDO SUPER SAUDÁVEL

Neste Blogger , você vai ficar por dentro de varias dicas super saudáveis que vão melhorar a sua rotina , fiquem ligados nas postagens.

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Super Saudável, aqui tem dicas.

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Detox ajudando a reduzir medidas e melhorando a qualidade de vida.

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quinta-feira, 2 de abril de 2015

Ola queridinhos!!! É penssando em todos esses beneficios que eu trago pra voces, o super famosinho DETOX


Lavar verduras e higienizar!!! Secar frutas!!! Descascar, cortar e picar!!! OMG!!! Pra quê complicar? Se eu vim pra simplificar?

Detox, é como se fosse aquele iogurte que vocês tem pontinho na geladeira.
Não precisa ter trabalho algum é só bater podendo adicionar semente de linhaça, granola ou com iogurte... seu suco perfeito...


SUPER SAUDAVEL trouxe o famosinho.
Detox, resultados satisfatório aos clientes e amigos são muitos os depoimentos você que já esta usufruindo
do famosinho, deixe sua opinião ou sugestão.
Fornecemos também para academias, clubes e lanchonetes.


Pra você queridinha(o) que não conhece SUPER SAUDÁVEL DETOX, a embalagem é de 200ml composta por couve, abacaxi, maça, gengibre, limão e hortelã.

Para um suco delicioso, basta bater o Detox, adicionando, 200ml de agua ou agua de coco ou cha de lichia ou cha branco ou outro de sua preferencia. 100 kcal pode se tomar pela manha, tarde ou em qualquer hora do dia, pois o famosinho é 100% natural.

Pra quem quer tomar como vitamina, reforço do cafe da manhã, adicione 1 banana ou morango ou mamão ou frutas de sua preferencia ou mesmo iogurte. 
Total 140 kcal fica muito cremoso adoçar a gosto.



Obs. Um dos processos mais importante no Detox.
É a higienização das frutas e verduras.

Maçã outra fruta poderosa presente no Detox


Maçã

A maçã Gala fornece a metade de toda a vitamina C que você precisa ao longo do dia.


Benefícios da maçã

- Controle/redução do colesterol;
- Redução do risco de inúmeros cânceres;
- Ação antioxidante;
- “Escova de dente natural”:
- Fonte de fibra;
- Baixa caloria;
- Rica em pectina;
- Reduz o risco de doenças cardiovasculares e prisão de ventre.

Benefícios do abacaxi presente no Detox - abacaxi emagrece e elimina liquido


Abacaxi

O abacaxi além de ajudar a emagrecer, também tem diversos benefícios para a saúde, veja alguns

                                         
Dicas Importantes

Esta fruta tem uma grande variedade de vitamina, como a famosa vitamina C fundamental para que o organismo se proteja de diversas doenças como gripe e resfriados tão comum.
É composta também pela vitamina A e B6.
Atrasa o processo de envelhecimento, esse efeito é graças à presença da vitamina A, além de ter antioxidantes que retardam o envelhecimento a vitamina A auxilia na boa visão.
Ajuda na digestão de fibras solúveis, esse tipo de fibra ajuda no controle do colesterol. Ou seja além de uma dieta saudavel, ajuda a diminuir os niveis do mal colesterol.

Beneficios:
  
Fortalece os Ossos
  • Reduz os níveis de Colesterol
  • Auxilia na Digestão
  • Auxilia no Tratamento da Sinusite
  • Auxilia no Tratamento da Bronquite
  • Auxilia no Tratamento da Tosse
  • Reduz os Riscos de Formação de Coágulos Sanguíneos
  • Ajuda a Emagrecer
  • Acelera a Cicatrização dos Tecidos
  • É um excelente Antiinflamatório
  • Diurético -- Excelente para quem retém muito Liquido
  • Combate a Hipertensão Arterial
  • Ajuda a eliminar cálculos renais
  • Combate a Anemia -- Devido sua acidez, O Abacaxi favorece a absorção do ferro
  • Ajuda a Normalizar a Flora Intestinal
  • Bom para quem tem prisão de ventre.

Benefícios da couve presente no Detox


Importâncias da Couve 

Olá queridinha(o) aqui estão algumas dicas dos benefícios que a couve traz contida no Detox


Dicas Importantes

1. É rica em fibras, que auxiliam no bom funcionamento do intestino e prolongam a sensação de saciedade. Com isso, você demora mais para sentir fome.

2. Aumenta a produção de substâncias que desintoxicam o organismo e ajuda a eliminar os resíduos nocivos à saúde e à beleza da pele.

3. “O ácido ascórbico, presente na couve, faz o organismo absorver menos gordura e, depois, ajuda a eliminá-la pela urina e pelas fezes”, acrescenta a nutricionista Vivian Goldberger, do portal Cartilha Cor de Rosa.

4. Contém alto teor de vitamina C, ótimo antioxidante, que reduz os radicais livres no organismo e previne o envelhecimento precoce.

5. É fonte de vitaminas do complexo B, essenciais para a formação da serotonina, que traz bem-estar e ajuda a evitar a depressão.

6. Contém magnésio, mineral que auxilia no relaxamento muscular, diminui a tensão e melhora o humor.

7. Assim como todos os vegetais verde-escuros, a couve tem boa quantidade de cálcio.

quarta-feira, 11 de março de 2015

Detox


DETOX

  Olá queridinha(o) esse assunto é para os antenados de plantão , que adora estar por dentro de dicas saudáveis.
Hoje trago para você leitor uma dica no Super Saudável , sobre um ''queridinho'' chamado Detox:
Vocês sabem o que é destoxificação?
  O processo de destoxificação ocorre naturalmente no nosso organismo para que sejam eliminadas as toxinas. Ela ocorre em todas as nossas células, mas principalmente no fígado e no intestino.
Dieta Detox ou Desintoxicante
- Com a predominância de alimentos diuréticos em sua composição, em especial nos primeiros dias, a dieta mantém o corpo hidratado e favorece a eliminação de líquidos, o que pode promover uma redução no peso corporal total.Exatamente o detox nada mais é do que um desintoxicante , ou seja com a dieta feita da forma correta , pode promover um ótimo resultado.
Eae, vai ficar de fora dessa ?
Onde encontrar o Famosinho ? pensando em facilitar  no link abaixo você pode ficar por dentro do assunto e encomendar o seu https://www.facebook.com/ines.cruz.313924?ref=ts&fref=ts

Qualquer duvida deixe seu comentário  aqui no Blogger ou no inbox do face .. beijos


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